夏バテになっていませんか？

こんにちは！入浴担当です

夏本番になりましたが、皆様体調はお変わりないでしょうか？
私達入浴メンバーも、日々さわやかな汗をかきながら、頑張っております

先日、TVで間違いだらけの夏の習慣を特集していました。
いくつかご紹介します

１．夜エアコンを消してはいけない
２．うなぎは夏バテ防止には効果がない
３．熱いお風呂は疲労が増す

などなど、私にとっては今までの常識が覆される内容となっていました（笑）

暑い日はまだまだ続くので、夏バテについても、正しい知識を身につけて対策していきたいですね

以上、入浴担当でした！！！