ヒートショック

こんにちは！

最近、急に気温が下がってきましたね
急な温度変化で体調を崩す方も増えてきていますね。

これからの季節はゆっくり湯船に浸かり、しっかり温まりたいお風呂ですが気を付けておきたいのが
ヒートショックです。

ヒートショックは急な温度差によって体に及ぼす影響の事です。

寒い浴室にはいった時にゾクッと寒気を覚えた事わありませんか？
これもまた軽度のヒートショックといえるそうです

対策の基本としては、まず入浴前に脱衣所や浴室を暖めること。
だそうです。


訪問入浴ではお部屋での入浴を基本としてより
急激な温度変化は起こりません。

誰にでも起こり得るヒートショックに気をつけましょう



以上、入浴担当でした。